Популярна психологія

„Gra marek”

„Gra marek”
„Gra marek”

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 5 dni

Cena:

45,00 zł

szt.

101 sposobów radzenia sobie z lękiem, strachem i atakami paniki

101 sposobów radzenia sobie z lękiem, strachem i atakami paniki
101 sposobów radzenia sobie z lękiem, strachem i atakami paniki

Wypuść ją za drzwi. Tak, martwi się przeszłością i teraźniejszością, sobą i rodziną, pracą i nauką. Wyrzuć ją za drzwi i pokaż, że od dzisiaj nie ma władzy rządzić Twoim życiem. Dobra rada, mówisz, ale jak ją zastosować w praktyce, jeśli muchy irytujących lęków nieustannie brzęczą ci w głowie? Czy doświadczenia paraliżują myślenie i jakiekolwiek działania? Jeśli musisz budzić się z niepokojem i zasypiać z niepokojem - albo spędzasz godziny w łóżku, bo strach rozprasza Twój sen?
Autor tej książki oferuje skuteczne i sprawdzone metody, które zmniejszą poziom lęku i pomogą Ci odzyskać siły kontrolę nad własnym życiem. Są to oddechy i wizualizacje (tutaj zrozumiecie do czego służy gigantyczna fioletowa wiewiórka) oraz pytania do swobodnego pisania i próby uzgodnienia myśli. Aż 101 sposobów na pozbycie się niepokoju - a to połowa drogi do szczęśliwego życia. Z drugiej strony powinieneś się rozwijać. A poradzisz sobie z tym sam, gdy dzięki książce pokonasz pierwszą część drogi.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 5 dni

Cena:

55,00 zł

szt.

Jeśli jest taki wspaniały, dlaczego czuję się tak źle? Jak rozpoznać i przezwyciężyć przemoc

Jeśli jest taki wspaniały, dlaczego czuję się tak źle? Jak rozpoznać i przezwyciężyć przemoc
Jeśli jest taki wspaniały, dlaczego czuję się tak źle? Jak rozpoznać i przezwyciężyć przemoc
'

O autorze

Avery Neal to amerykańska psychoterapeutka specjalizująca się w leczeniu depresji i zaburzeń lękowych u kobiet. W 2012 roku Avery otworzyła własną klinikę wsparcia i psychoterapii dla kobiet, która w 2020 roku została uznana za jedną z najlepszych w Teksasie.

O książce

Najbardziej kobiety będące w związkach, w których stosowano przemoc, mogą nawet tego nie podejrzewać: presja manipulacyjna jest znacznie trudniejsza do zauważenia niż przemoc fizyczna. Czujesz się uciskany, kontrolowany i przytłaczający poczucie winy? Czołowy amerykański psychoterapeuta Avery Neal przypomina: oboje partnerzy powinni czuć się komfortowo w parze. Ta książka pomoże Ci ustalić, czy osoba obok Ciebie naprawdę Cię wykorzystuje, jeśli to konieczne, aby zerwać okropne relacje i odkryć na nowo własną tożsamość. Dowiedz się, jak zaszczepić w swojej córce poczucie godności i w ten sposób przerwać cykl przemocy.

Opinia

Przesłanie Avery''ego Neala zawarte w tej książce właśnie dotarło do odbiorców czas.

Los P. Frenkel, ekspert ds. rozwoju cech przywódczych u kobiet

'

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 5 dni

Cena:

42,00 zł

szt.

Nieczynny. 12 kolejnych zasad życia

Nieczynny. 12 kolejnych zasad życia
Nieczynny. 12 kolejnych zasad życia

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 5 dni

Cena:

70,00 zł

szt.
  • nowość

Niesamowity projekt. Przyjaźń, która zmieniła nasze rozumienie ludzkiej świadomości / Michael Lewis

Niesamowity projekt. Przyjaźń, która zmieniła nasze rozumienie ludzkiej świadomości / Michael Lewis
Niesamowity projekt. Przyjaźń, która zmieniła nasze rozumienie ludzkiej świadomości / Michael Lewis

Przyjaźń, która zmieniła nasze rozumienie ludzkiej świadomości

W latach 60. XX wieku dwóch młodych izraelskich naukowców rozpoczęło serię eksperymentów, których wyniki wywróciły do ​​góry nogami naukowe rozumienie ludzkiej racjonalności i jego umysł Amos Tversky i Daniel Kahneman, pozornie różniący się wyglądem, temperamentem i upodobaniami, współpracowali ze sobą tak blisko, że nawet oni nie potrafili określić, który z nich w większym stopniu generował pomysły, a kto je szlifował i wdrażał w praktyce. Naukowcy słusznie należą do grona twórców tzw. ekonomii behawioralnej – teorii, która zmieniła podejście do wpływu czynników psychologicznych na podejmowanie decyzji we wszystkich sferach działalności człowieka. Autor opowiada, jak rozwijały się relacje i współpraca wybitnych naukowców, popularnie wyjaśnia istotę opracowanej przez nich teorii.

Michael Lewis jest autorem szeregu bestsellerów, w tym książki „Człowiek, który zmienił wszystko”, na podstawie której powstał film pod tym samym tytułem z Bradem Pittem w główną rolę.
„Każdy powinien to przeczytać”. – Greg McKenna z Business Insider

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 5 dni

Cena:

38,00 zł

szt.

Nigdy więcej się nie przejadaj

Nigdy więcej się nie przejadaj
Nigdy więcej się nie przejadaj

Autor tej książki jest psychologiem, który przeprowadził badanie nawyków żywieniowych ponad 40 tysięcy osób i ustalił, dlaczego nie możemy schudnąć ani uzyskać pożądanej sylwetki. Książka opowiada o tym, jak pokonać blokady psychiczne, stworzyć własny plan żywieniowy i się go trzymać.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 5 dni

Cena:

33,00 zł

szt.

Wszystko można negocjować / Meg Myers Morgan

Wszystko można negocjować / Meg Myers Morgan
Wszystko można negocjować / Meg Myers Morgan

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 5 dni

Cena:

37,00 zł

szt.

Zachowuj się jak zwycięzca, myśl jak zwycięzca / Steve Harvey

Zachowuj się jak zwycięzca, myśl jak zwycięzca / Steve Harvey
Zachowuj się jak zwycięzca, myśl jak zwycięzca / Steve Harvey
'

  • Od autora numer 1 bestsellerów New York Timesa!


Praktyczne rady i prawdziwe idee zawarte w tym przewodniku pomogą Ci zmienić swoje życie i osiągnąć to, po co się urodziłeś!
Każdy człowiek rodzi się z pewnym darem - umiejętnością rozwiązywania różnych problemów , nawiąż niezbędne kontakty lub, powiedzmy, stwórz piękne rzeczy własnymi rękami. Wystarczy odkryć swój talent, rozwijać go i „wrzucić na właściwe koła”, aby móc go wykorzystać w swojej działalności zawodowej, budować relacje osobiste i zbiorowe oraz rozwiązywać wszelkiego rodzaju palące problemy. Polecana książka dzięki radom Steve''a Harveya i zasadom życia, które wyznaje, będzie prawdziwym przewodnikiem, który pomoże Ci odkryć Twoje talenty, wznieść je na nowy poziom i żyć życiem, o jakim zawsze marzyłeś. Ta publikacja zainspiruje Cię, zmotywuje i ostatecznie odmieni Twoje życie.
Steve Harvey to komik, pisarz, aktor i muzyk. Autorka takich bestsellerów jak „Zachowuj się jak kobieta, myśl jak mężczyzna”, „Zachowuj się jak zwycięzca, myśl jak zwycięzca”, „Szczera rozmowa bez rachunków. Jak znaleźć, zrozumieć i zatrzymać mężczyznę”. Filantrop, założyciel Fundacji Steve''a i Marjorie Harvey.

Autorka takich bestsellerów jak „Zachowuj się jak kobieta, myśl jak mężczyzna”, „Zachowuj się jak zwycięzca, myśl jak zwycięzca”, „Szczera rozmowa bez rachunków. Jak znaleźć, zrozumieć i zatrzymać mężczyznę”. Filantrop, założyciel Fundacji Steve''a i Marjorie Harvey.

Autorka takich bestsellerów jak „Zachowuj się jak kobieta, myśl jak mężczyzna”, „Zachowuj się jak zwycięzca, myśl jak zwycięzca”, „Szczera rozmowa bez rachunków. Jak znaleźć, zrozumieć i zatrzymać mężczyznę”. Filantrop, założyciel Fundacji Steve''a i Marjorie Harvey.

'

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 5 dni

Cena:

30,00 zł

szt.

Esencjalizm. Sztuka ustalania priorytetów

Esencjalizm. Sztuka ustalania priorytetów
Esencjalizm. Sztuka ustalania priorytetów

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 5 dni

Cena:

50,00 zł

szt.

Komunikacja od podstaw. Eseje dla Mani

Komunikacja od podstaw. Eseje dla Mani
Komunikacja od podstaw. Eseje dla Mani

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 5 dni

Cena:

25,00 zł

szt.

Ogólny plan Jak DNA czyni nas tym, kim jesteśmy

Ogólny plan Jak DNA czyni nas tym, kim jesteśmy
Ogólny plan Jak DNA czyni nas tym, kim jesteśmy

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 5 dni

Cena:

35,00 zł

szt.

Opowiadanie historii dla oczu, uszu i serca

Opowiadanie historii dla oczu, uszu i serca
Opowiadanie historii dla oczu, uszu i serca

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 5 dni

Cena:

50,00 zł

szt.

Prawda. Krótko o tym, jak nauczyliśmy się pie**olić

Prawda. Krótko o tym, jak nauczyliśmy się pie**olić
Prawda. Krótko o tym, jak nauczyliśmy się pie**olić

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 5 dni

Cena:

30,00 zł

szt.

Prokrastynacja

Prokrastynacja
Prokrastynacja

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 5 dni

Cena:

45,00 zł

szt.

Przewidywalna irracjonalność

Przewidywalna irracjonalność
Przewidywalna irracjonalność

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 5 dni

Cena:

47,00 zł

szt.
Koszyk

produktów: 0

wartość: 0,00 zł

przejdź do koszyka

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl